Im Buch "RESILIENZ" oder das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft von Christina Berndt hat es ab der Seite 112 einen kurzen Test zum Thema: "wie resilient bin ich?" oder ab Seite 201 die 10 Wege zur Resilienz. Das Buch enthält zudem viele verschiedene umfassende Fakten und Forschungsergebnisse. Empfehlenswert für alle Eltern, die sich mit seelischer Stärke, Stress oder Krisen auseinandersetzen.
